Instruktør
Caroline Sjelhøj
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Josephine Sjelhøj
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Linda Skovholm
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Lotte Kaspersen
Beskrivelse
Indenfor fitness-dans, er Zumba® pt. nok verdens største og mest populære koncept. Musikken er en blanding af latinamerikansk og international musik.
Du undervises af certificerede Zumba®-instruktører, som er klar til at brænde kalorier. Timen er for dig
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Sabine Jensen
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Susanne Horndrup
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Tina Linnemand
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Lene Bergø
Beskrivelse
Spring, kolbøtter, tumlen og masser af sjove idrætsaktiviteter. Tumle holdet bliver spækket med aktiviteter for børn i alderen 0-5 år. Så der er rig mulighed for at dit barn kan få nogle hyggelige timer sammen med jævnaldrende.
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Marie Wille
Beskrivelse

ultradanse er nyt, sjovt og lærerigt.                                                                                                                                                                            Ultradance er et dansehold hvor alle kan være med

Det er både for drenge og piger, som ønsker masser af bevægelse.
Vi danser bla. en blanding af stilarterne Hip Hop og Girly, hvilket giver en masse fede moovs.
Musikken består kun af godt hits, og så skal vi selvfølgelig hygge rigtig meget 
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Maria Roel Søgaard
Beskrivelse
 Yoga / afspænding.

 i yoga søger man efter at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. De fysiske øvelser - asanas -udfordrer balancen, styrken, smidigheden og koncentrationen. Nogle øvelser kræver energi og andre fordybelse.

I yogaen øger du din selvindsigt, bevisthed og bliver bedre til at leve livet her og nu. Toga handler om, at lære sig selv at kende og at leve mere bevist.
Holdet er for alle 
Se hele beskrivelsen
Vis hold
træner
Caroline Sjelhøj
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Josephine Sjelhøj
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Lotte Kaspersen
Beskrivelse
Indenfor fitness-dans, er Zumba® pt. nok verdens største og mest populære koncept. Musikken er en blanding af latinamerikansk og international musik.
Du undervises af certificerede Zumba®-instruktører, som er klar til at brænde kalorier. Timen er for dig
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Sabine Jensen
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Susanne Horndrup
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Tina Linnemand
Beskrivelse
Se hele beskrivelsen
Vis hold
Lene Bergø
Beskrivelse
Spring, kolbøtter, tumlen og masser af sjove idrætsaktiviteter. Tumle holdet bliver spækket med aktiviteter for børn i alderen 0-5 år. Så der er rig mulighed for at dit barn kan få nogle hyggelige timer sammen med jævnaldrende.
Se hele beskrivelsen
Vis hold